红斑狼疮女患者须注意哪些

系统性红斑狼疮（SLE）多见于育龄期妇女，此时正处于人一生中最活跃的时期。有的患者知道自己患了SLE后，从此一蹶不振，对生活丧失信心，或者处处过于小心，生活再也没有乐趣；而有些患者却正好相反，大大咧咧，导致疾病的反复。实际上SLE患者只要及时诊断和正确治疗，并合理安排饮食起居，大都能取得较满意的效果，使病情能长期缓解并保持稳定，像正常人一样工作和生活。

1．对疾病不要恐惧、担忧，保持心情愉快，树立和疾病作斗争的信心。同时，家属的关怀、体贴和精神鼓励对患者病情的稳定也很重要。SLE活动阶段必须卧床休息，积极治疗，在病情完全控制后可以适当参加一些力所能及的工作。女性患者在医生的指导下还可以生育。要避免过度疲劳，保证充足的睡眠；娱乐要适当，尤其要避免通宵达旦地搓麻将。

2．平时要避免日晒和紫外线的照射。外出活动最好安排在早上或晚上，尽量避免上午10点至下午4点钟日光强烈时外出。外出时应撑遮阳伞或戴宽边帽，穿浅色长袖上衣和长裤。

3．在寒冷季节应注意保暖，外出戴好帽子、口罩，避免受凉，尽量减少感冒等感染性疾病。在病情的稳定期还可进行适当的保健强身活动，如做气功、打太极拳、散步等。

4．在治疗用药上应避免使用青霉胺、普鲁卡因酰胺、氯丙嗪、肼苯哒嗪等，这些药物可能会诱发狼疮或使病情加重。育龄期女性患者还要避免服用避孕药，不使用含有雌激素的药物。