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【新闻】拿什么拯救你阳光抑郁症

发布时间:2020-10-14 18:16:41 阅读: 来源:子母床厂家

阳光越是强烈的地方,阴影就越是深邃——歌德

我们个个都是好演员,明明眼眶都红了,却还笑着;明明已经在崩溃的边缘,已经撑不下去了,却还要戴着面具,笑着活下去。

现代人的崩溃是默不作声,我们不说话,不太想活,也不敢去死。

在演艺圈中,最为讽刺的是喜剧巨星却成为抑郁症的高危患者,褪去华彩之后的他们,又是另一副模样。

卓别林曾经讲过一个故事,说一位得了很重忧郁症的人去看病,医生对他说:“最近我们城里来了一个特别幽默的人,见过他的人都特别开心,我建议你去找找他。”这个人说:“我就是你口中的那个人。”

而金凯瑞曾说过他的喜剧天赋,却是源于——绝望。他有着不愉快而贫穷的童年,正是为了取悦和安抚家人,他不得不学会微笑,给家人带去温暖和喜悦。

她,一个普通的中学生,从小到大的校园生活,她一直都是那样的努力。努力成为老师眼中的好学生;努力成为同学眼中的好榜样;努力成为让父亲感到骄傲的乖女儿。她做到了,因为她清秀的容貌,乖巧的性格,还有一张永远温和微笑的脸,让人感到那样的无忧无虑。她每天都想:一直这样就好,这样就好!

有阳光的地方就会有阴影!

中午,和同学一块吃午饭,不小心把汤洒到了同桌的新裙子上,浅浅的连衣裙留下了一大块渍迹,怎么都擦不掉,她慌乱了。“对不起,对不起!”她连声说道,“对不起有什么用?这是我新买来的,你必须赔给我300元。”她默默的点点头,答应了,同学们也只认为这是一个小插曲。

谁都不知她背后的辛酸!她的母亲在她很小的时候就过世了,而后父亲再娶,继母对她不咸不淡,但过于严苛,父亲也疏于照顾。她希望用她的乖巧赢得别人的喜爱,300元她是绝不能开口找家里人要,怎么办?她坐在公园的长凳开始哭泣起来,长年的懂事让她不愿意给任何人带去负担。一位老大爷走过来问:“小姑娘你怎么了?”她的单纯让她坦诚相告,老大爷听后伸出了“援助”之手说:“我帮你解决,你跟我走吧!”她被强奸了,拿到了300元赔给了同学,之后从校园消失了。

她发现自己怀孕了,手足无措,不敢和家里人说,万念俱灰下她想到了死,幸得好心人发现被救下送往医院保住了性命。她的父亲对女儿的现状也感到了内疚,决心要把她治好,帮助她重新站起来。

她的父亲四处奔波,寻求方法。最终,他选择了心理咨询,一个既温和又能有效的治疗方案。在网上的不断搜寻后,他选择了燕园博思心理咨询中心,一个有着深厚资历的心理咨询机构。

从最初的阻抗——尝试——接受——爱上,她经历了很长的一段路程,最终的结果是令人欣喜的!经过为期半年左右的心理咨询,她渐渐能主动和人沟通,会与人分享她的开心和不开心,也顺利回归了校园。

阳光型忧郁症最“危险”之处,在于它通常具有隐蔽性,让身边的人无法察觉,容易造成无法挽回的后果。他们一直把阳光笑容做伪装,永远把“我很好”展示给身边的人,没人知道他们内心的折磨与苦痛!

我们只要多付出一份关爱,身边的他就能感受到真正的温暖。当发现身边有类似于这样的朋友,请鼓励他去咨询治疗,早日找回内心的阳光!

特聘撰稿人/曹琬懿

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