论防晒的重要性夏日护肤的核心-【新闻】

导读：护肤早已成为人们日常生活中不可或缺的一部分了，但到了夏季就必须要在护肤中加上一道非常重要的程序，那就是——防晒。

护肤早已成为人们日常生活中不可或缺的一部分了，但到了夏季就必须要在护肤中加上一道非常重要的程序，那就是——防晒。这全因紫外线对肌肤的伤害是直接且“致命”的。它使得皮肤的老化速度大大加快，还助长各种斑点在肌肤上生成，还是黑色素沉积的最直接的原因。

一年四季中的任何天气都不能忽视的防晒，到了夏季更应做到万无一失的准备。除了要在出门前做好防晒准备，较长时间外出归家后更要做到有效的镇定肌肤，让受损的肌肤得以改善。

STEP 1 阻挡紫外线

适当的接触紫外线对皮肤有益，但是若长时间暴晒在阳光下，那么紫外线对肌肤来说就是“毒”。简单来说，紫外线是令肌肤逐渐失去弹力、加速老化的元凶。若想长久保持肌肤的年轻状态那么就要做到正确、有效的防晒。

STEP 2 晒后的护肤

防晒固然重要，但是晒后如何有效镇定肌肤更加的重要。在长时间的户外活动归家后，首先应进行细致地洁面，将美妆产品以及空气中的有害物质从肌肤上卸除。完后再进行细致的护肤，缓解肌肤在外出过程中受到的损伤。

镇定肌肤最适应的护肤产品当数面膜了。肌肤在晒后会变得较为敏感，反复涂抹只会令肌肤更加的敏感且过多的成分会给肌肤带来更多的刺激。因此，一步即可解决肌肤所需的面膜产品，尤其是在冰箱冷却后使用，可以给肌肤带来有效的镇定功效。

TIP. 熟知防晒知识 正确防晒

01 太阳光对人体皮肤的伤害主要来自于紫外线A(即UVA)与紫外线B(即UVB)。阻挡紫外线B主要看防晒产品的SFP指数，越高也就意味着防晒的功效越强。而PA主要是阻挡紫外线A的，后面的“+”越多也就意味着防晒功效越强。

02 防晒应不分季节、天气、场所的，无论是阴天、雨天还是在室内都不应忽略防晒的重要性。需要注意的是，不同条件下使用的防晒产品强弱要有所不同。

03 根据防晒产品的成分可将种类分成有机防晒与无机防晒。简单来说，有机防晒其实是用化学成分来防晒的，也就是利用吸收的原理来防晒，可以吸收紫外线，并将其转化为热能或者分子振动能释放出去，从而达到防晒的效果。无机防晒则利用物理学原理，防晒霜里面的原子微粒一般是片状的，涂在皮肤上的时候，就像镜子一样可以反射阳光，达到防晒的目的。

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